Loslaten is niet alleen nodig voor je energie en voor je lichaam, maar ook voor in je business!
Om te groeien, om naar een next level te gaan zul je moeten loslaten. Je zult de ruimte moeten creëren om dat nieuwe wat je in je leven of business wil bereiken, een plaats te geven.
Maar hoe doe je dat nou?
Daar gaan we het in deze aflevering over hebben.
“Sometimes letting things go is an act of far greater power than defending or hanging on.” – Eckhart Tolle
In de aflevering van deze week:
- Op het moment dat deze podcast verschijnt is het herfst en loslaten is duidelijk een thema van dit seizoen.
- Maar het maakt niet uit wanneer je deze podcast luistert; loslaten is altijd nodig!
- Als je alleen maar tot je neemt en nooit loslaat dan kom je behoorlijk in de problemen, in de podcast doen we daar kort een testje mee.
- Vasthouden geeft problemen, loslaten geeft ruimte. Ruimte voor nieuwe ideeen en nieuwe mogelijkheden.
- Maar hoe doe je dat dan, dat loslaten?
- Veel mensen denken dat het iets heel ingewikkelds is, dat loslaten. Ze willen dan ook gaan beginnen met iets gecompliceerds en dat is niet handig. Wanneer je iets wilt trainen dan is het handiger om te beginnen met iets makkelijks, en dat geldt ook voor loslaten.
- Bovendien gaat het ook om de energiefrequentie, de trilling van het loslaten en die kun je op allerlei manieren bereiken.
- Zoals letterlijk, loslaten in de fysieke betekenis > daar geven we je allerlei voorbeelden van.
- Maar denk ook eens aan het loslaten van je overtuigingen en je gewoontes.
- We doen ook samen een hele fijne oefening zodat je meteen in de vibe van loslaten komt.
- De kern van loslaten is misschien wel dit: als je niet kunt loslaten dan is dat niet een gebrek aan discipline of aan wilskracht of doorzettingsvermogen – wat er in essentie onder ligt is het missen van de verbinding. De verbinding met jezelf, met wat je wilt, met wat je niet wilt, met waar je naar toe wilt gaan, met wat je nog te doen hebt… Als de verbinding met jezelf goed is dan weet je exact wat bij je past en wat niet meer bij je past en dan kun je daar ook probleemloos in loslaten.
Linken genoemd in deze aflevering:
Luister hier naar de podcast van deze week
Abonneer je hier: iTunes/Apple Podcast | Stitcher | Spotify | Google Podcast
Abonneren, beoordelen en recensie schrijven in Apple Podcasts
“Wat een super podcast! Ik ben zo blij met de inzichten en tips die ik van Jeanine en Miranda heb gekregen!” >> Ben jij het hiermee eens? Zou je ons dan ook een rating en een review willen geven? Hierdoor kunnen wij weer makkelijker andere mensen bereiken die – net als jij – willen groeien als persoon én in hun Body & Mind Business. Hoe doe je dat? Heel eenvoudig! Klik hier, scroll helemaal naar beneden (naar ‘Beoordelingen en recensies’), tik op 5 sterren, selecteer daarna ‘Schrijf recensie’ en laat ons daar weten wat je het meest enthousiast over bent in deze aflevering!
En, als je dat niet hebt gedaan, abonneer je dan ook meteen. Zo mis je nooit meer een aflevering, een freebie of een oefening! Abonneer je nu hier!